【受講生募集】 イキイキ!健康ストレッチ&リズム体操

 ♪健康♪

イキイキ!健康ストレッチ&リズム体操

心地よいリズムと音楽に合わせて心身ともにリラックスしながら、無理なく体をほぐし日ごろの運動不足を解消。ストレッチやウォークを組み合わせた無理のない動きで、日々の疲れやストレスも吹き飛ばしましょう。
ゆったりしっかりリズムストレッチ!ご自身のペースで体を動かし楽しめる60分の講座です。

開催日 各回 水曜日 
   4/10,4/24,5/8,5/22,6/12,6/26,
   7/10,8/28,
9/25,10/9,10/23,11/27,
   12/11,1/8,1/22,
2/26,3/12

時間 11時15分~12時15分(11時受付)

講師 涼風うらら
    
OSK日本歌劇団出身、ダンス講師、ステージプレーヤー
   高帆未来
    
OSK日本歌劇団出身、ダンス講師、ステージプレーヤー

受講料 1回/ 500円

定員 20名(先着順)

会場 スタジオ1

注意事項
※動ける服装でお越しください(更衣室はありません)
※開始時間を過ぎてからの入場は出来ないプログラムです



お申し込みは

①お電話で

 アクリエひめじ ☎079-263-8082(9時~18時)へお電話でお申し込み

②電子メールの場合

 件名:健康ストレッチ 講座申込
 本文:申込者氏名(フリガナも記入)・連絡先電話番号・参加希望日
 申込先:アクリエひめじ 事業・講座担当 応募係
     ✉himeji-oubo@c-linkage.co.jp
 ※受講料は講座当日開始前に会場受付にてお支払いください